[M~ÓRÑ~ÍÑG G~RÓÓV~É | C~ÁRLÍ~ÑG HÁ~RPS]
[G~ét íñ~tó th~é gró~óvé ó~f thí~ñgs w~íth t~hís m~órñí~ñg ýó~gá fl~ów. T~hís p~ráct~ícé í~s dés~ígñé~d tó g~ét ýó~úr bó~dý mó~víñg ~áñd ý~óúr b~lóód ~flów~íñg. ~Bý pr~áctí~cíñg ~clás~sícá~l súñ ~sálú~tátí~óñs, ~ýóú’~ll ús~é rép~étít~íóñ á~ñd mó~vémé~ñt tó ~súrr~éñdé~r tó w~hát í~s áñd ~stár~t thé ~wéék ~íñ fl~ów óf ~thíñ~gs.]
[G~ét íñ~tó th~é gró~óvé ó~f thí~ñgs w~íth t~hís m~órñí~ñg ýó~gá fl~ów. T~hís p~ráct~ícé í~s dés~ígñé~d tó g~ét ýó~úr bó~dý mó~víñg ~áñd ý~óúr b~lóód ~flów~íñg. ~Bý pr~áctí~cíñg ~clás~sícá~l súñ ~sálú~tátí~óñs, ~ýóú’~ll ús~é rép~étít~íóñ á~ñd mó~vémé~ñt tó ~súrr~éñdé~r tó w~hát í~s áñd ~stár~t thé ~wéék ~íñ fl~ów óf ~thíñ~gs.]