[L~ást ~wéék ~wé lá~úñch~éd 12 ~wéék~s óf f~réé v~ídéó~s thá~t téá~ch kí~ds ýó~gá áñ~d míñ~dfúl~ñéss ~thró~úgh ó~úr ñó~ñpró~fít Á~ló Gí~vés, ~áñd t~hé óú~tpóú~ríñg ~óf sú~ppór~t hás ~bééñ ~trúl~ý íñc~rédí~blé. ~Á húg~é thá~ñk ýó~ú tó é~vérý~óñé w~hó há~s shá~réd t~héír ~stór~ý óñ Í~ñstá~grám ~áñd s~préá~d thé ~wórd ~ábóú~t thé~sé ví~déós~. Wé'~ré só ~grát~éfúl ~fór ý~óú¡]
[Í~f ýóú ~hávé~ñ't s~háré~d ýét~, hér~é's h~ów ít ~wórk~s: pó~st á p~íc sh~ówíñ~g thé ~ágé w~héñ ý~óú fí~rst d~íd ýó~gá wr~ítté~ñ óñ ý~óúr h~áñd, ~úsé #~álóg~ívés ~só wé ~cáñ á~ll sé~é ít, ~tág t~éách~érs á~ñd pá~réñt~s ýóú ~kñów~, áñd ~íñsp~íré ó~thér~s tó j~óíñ b~ý tág~gíñg ~5 frí~éñds~. Ñéé~d íñs~pó¿ S~éé wh~át év~érýó~ñé's ~póst~íñg h~éré.]
[W~é wáñ~t tó l~ówér ~thé á~gé th~át pé~óplé ~áré í~ñtró~dúcé~d tó ý~ógá á~ñd mé~dítá~tíóñ~. Thé~sé pr~áctí~cés c~áñ hé~lp kí~ds qú~íét t~héír ~míñd~s, fó~cús b~étté~r, lé~árñ m~óré é~ásíl~ý, có~ñfró~ñt ñé~w chá~lléñ~gés á~ñd fí~ñd có~ñfíd~éñcé ~íñ th~éír á~bílí~tíés~—crú~cíál ~sócí~ál áñ~d émó~tíóñ~ál lé~árñí~ñg sk~ílls ~fór ñ~ávíg~átíñ~g áñ í~ñcré~ásíñ~glý c~háót~íc wó~rld. ~Wé'v~é réc~éívé~d cóú~ñtlé~ss mé~sság~és óv~ér th~é ýéá~rs fr~óm pé~óplé ~whó s~áý th~át ýó~gá ch~áñgé~d thé~ír lí~fé, s~ó wé t~hóúg~ht, í~f wé c~óúld ~shár~é thé ~léss~óñs w~é'vé ~léár~ñéd ó~ñ thé ~mát w~íth k~íds, ~óúr f~útúr~é léá~dérs~, wé c~áñ ch~áñgé ~théí~r lív~és áñ~d, úl~tímá~télý~, chá~ñgé t~hé wó~rld.]
[J~úst ~á réf~résh~ér: t~hé 12~-wéé~k pró~grám~, whí~ch wé~’ré b~ríñg~íñg t~ó thí~rd th~róúg~h fíf~th gr~ádér~s, fé~átúr~és á ñ~éw th~émé é~ách w~éék, ~líké ~Bé Br~ávé, ~áñd B~é Cré~átív~é, wí~th dá~ílý 5~-míñ~úté v~ídéó~s lé~d bý s~ómé ó~f thé ~móst ~íñsp~íríñ~g ýóg~ís íñ ~thé w~órld ~áñd á~ñ áct~ívít~ý wór~kshé~ét bá~séd ó~ñ éác~h thé~mé. K~íds c~áñ dó ~thém ~áñýw~héré~, áñý~tímé~, íñ á~ñý ór~dér á~ñd hó~wévé~r máñ~ý tím~és th~éý lí~ké.]
[C~héc~k ít ó~út át ~ÁlóG~ívés~.cóm ~áñd s~háré ~ít wí~th ýó~úr có~mmúñ~ítý ó~ñ Íñs~tágr~ám¡]