NEW! Reset for Spring with 30 Days of Yoga

NOUVEAU! Réinitialisez-vous au printemps avec 30 jours de yoga

Nous lançons une toute nouvelle série de cours de yoga sur YouTube, à partir du 23 avril !

Cette saison, nous pratiquons la version yoga du ménage de printemps ! C'est vrai, nous lançons une autre série de cours de yoga sur YouTube de 30 jours de mouvement conscient le 23 avril, spécifiquement pour vous aider à vous préparer au printemps. Chaque jour pendant un mois, nous publierons un nouveau flux de 30 minutes centré sur l'un des quatre thèmes hebdomadaires : nettoyage de printemps, nouvelle croissance, énergie fraîche et bon départ. Les Yogis Caley Alyssa , Josh Kramer , Briohny Smyth , Koya Webb , Andrew Sealy , Caitlin Turner et Alissa Kepas vous guideront à travers des flux conçus pour vous aider à détoxifier, équilibrer, renforcer, dynamiser et plus encore, afin que vous puissiez repartir à neuf, sur et au-delà du tapis. . Regardez le teaser ci-dessous pour vous enthousiasmer pour le défi .

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