[H~ów T~ó: Éá~glé P~ósé w~íth ~Cálé~ý Álý~ssá]

[T~hís 3~-Míñ~úté ‘~Éágl~é Pós~é’ tú~tórí~ál lé~ád bý ~Cálé~ý Álý~ssá í~s á gr~éát í~ñtró~dúct~íóñ t~ó thé ~Kíñg ~óf th~é Bír~d pós~és - á ~hígh~lý éñ~érgí~zíñg ~ásáñ~á, wh~ích í~s gré~át fó~r ópé~ñíñg ~úp ýó~úr hí~p áñd ~shóú~ldér ~spác~és, m~áíñt~áíñí~ñg ýó~úr bó~dý’s ~ñátú~rál á~lígñ~méñt~, cóm~prés~síñg ~ýóúr ~lýmp~h ñód~és áñ~d pró~mótí~ñg cí~rcúl~átíó~ñ. Ít~’s á f~úñ tw~ístí~ñg pó~sé tó ~íñcó~rpór~áté í~ñtó ý~óúr ý~ógá p~ráct~ícé á~ñd wí~ll lé~ávé ý~óú fé~élíñ~g fóc~úséd ~áñd d~étóx~ífíé~d. Tw~íst ú~p tó ú~ñwíñ~d áñd ~rélé~ásé. ~Ýóú w~íll ñ~ééd: ~2 ýóg~á bló~cks.]