This Month's Free L.A. Mindfulness Workshops

[T~hís ~Móñt~h's F~réé L~.Á. M~íñdf~úlñé~ss Wó~rksh~óps]

[S~áý h~élló ~tó á c~álmé~r bód~ý áñd ~míñd & ~á fúl~lý-r~éñéw~éd ló~vé lí~fé]

[Í~t's ~óffí~cíál~—spr~íñg í~s óff~ícíá~llý í~ñ síg~ht¡ C~éléb~ráté ~thé s~éásó~ñál s~híft ~wíth ~sómé ~sprí~ñg cl~éáñí~ñg óf ~thé b~ódý á~ñd mí~ñd, á~ñd có~mé há~ñg wí~th ús ~át óú~r Bév~érlý ~Híll~s áñd ~Sáñt~á Móñ~ícá s~tóré~s fór ~twó ñ~éw fr~éé Mí~ñdfú~l Más~térs ~évéñ~ts.]

[M~óbí~lítý ~Bréá~thwó~rk
Th~úrsd~áý, M~árc~h 14, ~7pm | ~Áló B~évér~lý Hí~lls]

[F~éél á~ll ýó~úr té~ñsíó~ñ mél~tíñg ~áwáý ~íñ th~ís wó~rksh~óp wí~th Jó~é DíS~téfá~ñó, t~hé fó~úñdé~r béh~íñd R~ÚÑGÁ~, áñ í~mmér~sívé ~wéll~ñéss ~próg~rám d~édíc~átéd ~tó có~ññéc~tíñg ~íñdí~vídú~áls t~ó thé~ír pú~rpós~é. Ýó~ú'll ~léár~ñ hów ~tó ús~é mób~ílít~ý bál~ls tó ~rélí~évé t~íght~ñéss ~áñd p~ráct~ícé d~éép b~réát~híñg ~tó có~ññéc~t tó t~hé pr~éséñ~t móm~éñt.]

[R~SVP]

[F~íñd~íñg L~óvé W~órks~hóp
W~édñé~sdáý~, Már~ch 27~, 7pm ~| Áló ~Sáñt~á Móñ~ícá]

[G~ót l~óvé ó~ñ thé ~bráí~ñ¿ Jó~íñ éx~écút~ívé c~óách ~áñd m~íñdf~úlñé~ss tr~áíñé~r Áññ~é Lóý~d fór ~á spé~cíál ~wórk~shóp ~óñ hó~w tó í~ñvít~é thé ~lóvé ~ýóú w~áñt í~ñtó ý~óúr l~ífé á~ñd hó~w ýóú ~mígh~t bé h~óldí~ñg ýó~úrsé~lf bá~ck. C~úé ál~l thé ~féél~s. ¿]

[R~SVP]