[T~hé r~óóm p~úlsé~d wít~h éñé~rgý. ~Áñím~átéd ~cóñv~érsá~tíóñ~s dró~ppéd ~tó hú~shéd ~whís~pérs~, áñd ~évér~ýóñé ~sétt~léd í~ñ fór ~thé é~véñí~ñg. W~é láý ~árm-~tó-á~rm íñ ~á séá ~óf pí~llów~s áñd ~bláñ~kéts~, pré~páré~d tó b~é swé~pt áw~áý bý ~á sóú~l-st~írrí~ñg, m~íñd-~ált~éríñ~g sóú~ñd éx~pérí~éñcé~. Thé ~éárt~hý sm~éll ó~f ság~é fíl~léd t~hé ýó~gá st~údíó~, áñd ~Káss~íá Mé~ádór~, sít~tíñg ~cómf~órtá~blý á~t thé ~fróñ~t óf t~hé ró~óm, m~állé~t íñ h~áñd, ~círc~léd t~hé rí~m óf á ~crýs~tál s~íñgí~ñg bó~wl. T~hé só~úñd b~áth w~ás úñ~dérw~áý.]
[S~íxtý~-fív~é óf ú~s póú~réd í~ñtó t~hé Ál~ó stó~ré íñ ~Bévé~rlý H~ílls ~récé~ñtlý ~fór t~hé lá~tést ~évéñ~t íñ ó~úr óñ~góíñ~g Míñ~dfúl ~Mást~érs m~édít~átíó~ñ sér~íés, ~áñ év~éñíñ~g óf s~óúñd ~wíth ~Káss~íá, s~úrfí~ñg lé~géñd ~(shé ~wéñt ~pró í~ñ híg~h sch~óól)~, sáv~vý éñ~trép~réñé~úr (s~hé lá~úñch~éd hé~r ówñ ~súrf~wéár ~cómp~áñý, ~Káss~íá + S~úrf, ~fóúr ~ýéár~s ágó~) áñd ~íñsp~íréd ~sóúñ~d prá~ctít~íóñé~r. Sh~é wás ~fírs~t íñt~ródú~céd t~ó sóú~ñd ás ~á héá~líñg ~déví~cé bá~ck íñ ~2008~, áft~ér st~úmbl~íñg ú~póñ á ~whít~é-dó~méd b~úíld~íñg í~ñ thé ~désé~rt dú~ríñg ~á phó~tósh~óót í~ñ Jós~húá T~réé. ~Thé Í~ñtég~rátr~óñ, ñ~ów á t~óúrí~st dé~stíñ~átíó~ñ fór ~péóp~lé sé~ékíñ~g á sp~írít~úál r~échá~rgé, ~wásñ~'t óñ ~thé m~áp ýé~t, bú~t Kás~síá s~tárt~éd ch~áttí~ñg wí~th th~é gúý ~thér~é—có~íñcí~déñt~állý~, á sú~rfér ~fróm ~Tópá~ñgá, ~Cálí~fórñ~íá—á~ñd hé ~óffé~réd t~ó gív~é hér ~áñd h~ér fr~íéñd~s á só~úñd b~áth.]
["Í~t wá~s sóm~éthí~ñg th~át Í f~élt á~s cóñ~ñéct~éd tó ~ás th~é ócé~áñ th~é fír~st tí~mé Í w~éñt s~úrfí~ñg," K~ássí~á éxp~láíñ~s. St~rúck ~bý th~é éxp~áñsí~véñé~ss óf ~ít ál~l, áñ~d thé ~dréá~mý mé~dítá~tívé ~stát~é bró~úght ~óñ bý ~swír~líñg ~sóúñ~d wáv~és, s~hé st~árté~d plá~ýíñg ~áróú~ñd wí~th só~úñd h~érsé~lf. S~hé fó~rméd ~á pér~fórm~áñcé ~árt g~róúp ~íñ L.~Á. cá~lléd ~ÚFÓ 2~012, ~áñd l~áté~r téá~méd ú~p á fr~íéñd ~fróm ~thé g~róúp ~tó éx~pérí~méñt ~wíth ~sóúñ~d bát~hs úñ~dér t~hé ñá~mé Rh~ýthm~s óf V~ísíó~ñ, ló~ñg bé~fóré ~thé t~érm "s~óúñd ~báth" ~mádé ~ít's ~wáý í~ñtó p~éópl~é's v~ócáb~úlár~íés. ~Théý ~pláý~éd át ~gáll~éríé~s, ár~t pár~tíés ~áñd t~hé lí~ké, á~ptlý ~cáll~íñg t~héír ~pérf~órmá~ñcés "~ábdú~ctíó~ñs."]
["Á ~prác~tícé ~á dáý ~ís wh~át ál~lóws ~mé tó ~kéép ~móví~ñg íñ ~thé w~áý th~át Í l~íké.~..Bé~íñg á~blé t~ó sít ~áñd b~réát~hé ís ~só pó~wérf~úl."]
[É~ígh~t ýéá~rs lá~tér, ~Káss~íá sá~ýs sh~é's d~éép í~ñtó s~óúñd ~héál~íñg, ~áñd c~ómpá~rés t~hé pr~áctí~cé tó ~thé r~ítúá~l óf s~úrfí~ñg. "Í~t súp~pórt~s mý f~lów w~íth t~hé óc~éáñ. ~Ít’s ~á wáý ~Í cáñ ~gívé ~báck ~tó ót~hér p~éópl~é áñd ~á wáý ~wé cá~ñ áll ~cóll~éctí~vélý ~hóld ~spác~é fór ~éách ~óthé~r. Pé~óplé ~cómé ~tógé~thér ~áñd c~ómmú~ñé íñ ~thís ~béáú~tífú~l wáý~." Áft~ér sp~éñdí~ñg mó~st óf ~hér l~ífé w~órkí~ñg hé~r phý~sícá~l bód~ý, sh~é's p~ártí~cúlá~rlý d~ráwñ ~tó só~úñd b~écáú~sé ít ~álló~ws hé~r tó m~óvé h~ér "éñ~érgý ~áñd é~mótí~óñál ~bódý~." Shé ~cóúñ~ts mé~dítá~tíñg ~dáíl~ý áñd ~úsíñ~g á tú~ñíñg ~fórk ~tó dó ~sóúñ~d héá~líñg ~óñ hé~rsél~f ás é~sséñ~tíál ~tó st~áýíñ~g áfl~óát. "~Á prá~ctíc~é á dá~ý ís w~hát á~llów~s mé t~ó kéé~p móv~íñg í~ñ thé ~wáý t~hát Í ~líké~. Sóm~étím~és íf ~Í’vé ~hád á~ñ éxc~éptí~óñál~lý ch~állé~ñgíñ~g dáý~, Í mé~dítá~té tw~ícé, ~júst ~tó ch~éck í~ñ. Bé~íñg á~blé t~ó sít ~áñd b~réát~hé ís ~só pó~wérf~úl."]
[Í~ñ thé ~ýógá ~stúd~íó, K~ássí~á's í~ñstr~úméñ~ts có~mmáñ~déd t~hé ró~óm. H~ér cr~ýstá~l bów~ls sá~ñg, h~ér gó~ñg sé~t óff ~á clá~sh óf ~víbr~átíó~ñs áñ~d hér ~flút~é húm~méd q~úíét~lý, á~ctív~átíñ~g thó~sé sw~éét t~hétá ~bráí~ñ wáv~és. Á~s thé ~sýmp~hóñý ~óf só~úñd s~lówé~d dów~ñ, sh~é wrá~ppéd ~úp th~é sés~síóñ ~wíth ~Kósh~í wíñ~d chí~més, ~créá~tíñg ~á hár~móñý ~thát ~wé ñé~vér w~áñté~d tó é~ñd.]
[F~ór K~ássí~á, gí~víñg ~á sóú~ñd bá~th ís ~áll á~bóút ~béíñ~g pré~séñt ~áñd f~éédí~ñg óf~f évé~rýóñ~é's é~ñérg~ý, sk~ílls ~shé'~s píc~kéd ú~p fró~m ýéá~rs óf ~prác~tícé~. "Béc~áúsé ~Í’vé ~súrf~éd só ~lóñg~, Í cá~ñ lóó~k át t~hé óc~éáñ á~ñd té~ll ý~óú wh~éré á ~wávé ~ís gó~íñg t~ó cóm~é úp. ~Ít’s ~thé s~ámé í~ñ thé ~róóm~. Í cá~ñ féé~l thé ~éñér~gý áñ~d hów ~tó mó~vé wí~th ít~. Thá~t ták~és sú~rréñ~dérí~ñg, á~ñd év~érýb~ódý í~s íñf~órmí~ñg ít ~íñ á r~éáll~ý súb~tlé w~áý."][Í~t's ~thé c~ómmú~ñítý ~áspé~ct óf ~thés~é sóú~ñd sé~ssíó~ñs th~át ré~állý ~géts ~hér. "~Ít's ~líké ~rídí~ñg th~ésé w~ávés ~tógé~thér~. Wé’~ré lí~ké, á~lríg~ht, l~ét’s ~júmp ~íñ." S~hé mé~ñtíó~ñs á q~úóté ~bý Lá~ó Tzú~, óñé ~óf hé~r fáv~órí~té ph~ílós~óphé~rs: "D~ó ýóú ~hávé ~thé p~átíé~ñcé t~ó wáí~t tíl~l ýóú~r múd ~sétt~lés á~ñd th~é wát~ér ís ~cléá~r¿ Cá~ñ ýóú ~rémá~íñ úñ~móví~ñg tí~ll th~é ríg~ht ác~tíóñ ~árís~és bý ~ítsé~lf¿"]
["Í ~thí~ñk th~át sú~ms ít ~úp," s~hé sá~ýs. Ó~úr t~hóúg~hts é~xáct~lý.]
[*~Phót~ó cóú~rtés~ý óf K~ássí~á Méá~dór.]
