רוצה לעבוד לקראת יותר כוח על המזרן? סדרת סרטוני היוטיוב שלנו לשבוע הבא, החל מה-27 באוגוסט, עוסקת באיזוני זרועות - איך להיכנס אליהם, איך למצוא יציבות ואיך לזרום מאחת לשנייה. בין אם אתה רוצה לעבוד על כוח פלג גוף עליון או למצוא אורך גדול יותר בתנוחת חגב, 7 ימים של איזון זרועות , בהובלת אלת הצוענים המדהימה, יזניק את התרגול שלך קדימה וייקח אותו לגבהים חדשים. במהלך השבוע תתרגלו שבעה איזונים של ידיים, מעורב ועד תנוחת שמונה זווית, ותקשרו אותם יחד עם שילוב מגניב בסוף. ראה מה יש בחנות, למטה, והירשם לאתגר כאן !
Master Arm Balances עם סדרת YouTube חדשה לגמרי
7 ימים של איזון זרועות עם גיפסט אלת מתחילים ב-27 באוגוסט - הנה כל מה שאתה צריך לדעת!
Related articles
חנות המתנות אלו פתוחה
הצטרפו אלינו בקמפוס לחודש היוגה הלאומי!
3 שיעורי Alo Moves שכדאי לקחת עכשיו
איך לבחור את חזיית הספורט המתאימה לך
Alo Summer House 2022: Inside The Party Side Pool עטור הכוכבים
החזייה בעלת ההשפעה הראשונה אי פעם של אלו כבר כאן
בקרוב: חגיגת יום היוגה הבינלאומי של אלו 2022
מה זה אומר לנוע בגאווה
מה ללבוש לשיעור פילאטיס
קמפיין הגאווה של אלו לשנת 2022 - זז בגאווה
