עמלת זארד על מציאת הקצב שלה
מיצירת Flowave, סגנון ייחודי של יוגה בהשראת ריקוד, ועד לניצול הפגיעות שלה, היוגי מתגלגל - פשוטו כמשמעו
הכל תרגול ומשחק עבור יוגי חוליו בג'דאון
הכירו את הכוח היצירתי שמחזיק את עצמו ותומך באחרים, על המזרן ומחוצה לו
Flying High: מבוא לאקרויוגה
חברו ונסו את האקרו עם טיפים מועילים והדרכות של צמד Yoga Beyond
כוונות השנה החדשה: מהדורת יוגי
ראה מה חלק מהמועדפים שלך מציגים לשנת 2019
במסע רוחני של אנדריאה טיילור
כוח העל שלה? לעזור לאחרים להפוך לגרסאות הטובות ביותר של עצמם.
איך יוגים שומרים על זן במהלך החגים
מדיטציות הליכה, זרימות איטיות ומודעות ושינוי פשוט בפרספקטיבה - כל כך מפתח כדי להישאר ללא מתח
להיכנס לזרימה עם לאמיס
היוגה קירבה אותה לעצמה ולקהילה שלה
סימון דה לה רו עוזר לנשים לגלות את החוזק שלהן
שיטת ה-Body By Simone שלה הופכת את הכושר לכיף ועוזרת לאנשים לבנות ביטחון בסטודיו ומחוצה לו