משענת ראש | טליה סוטרה

קבלו פירוט שלב אחר שלב של "מלך האסאנות", עמידת ראש. תחילו את שיטת שלושת השלבים של טליה כדי ללמוד כיצד להרים בבטחה לעמידת ראש.