מתיחות מפוצלות של 15 דקות עם קיילן פישר
התקרב למתיחה אחת להשגת יעדי הפיצול שלך עם שיעור מתיחה מפוצלת של 15 דקות בהובלת קיילן פישר. קיילן תדריך אותך במתיחות האהובות עליה על הירך האחורי והארבע ראשי, ותציע טיפים ושינויים לאורך כל הדרך. זהו תרגיל חימום נהדר לשילוב בתרגול היוגה היומי שלך. הקשב לגוף שלך ומצא מה מרגיש לך טוב!