זרימת Power Vinyasa של 30 דקות עם קיילי אליסה

זרימת Power Vinyasa זו עם Caley Alyssa נועד לבנות ולחזק את הליבה שלך תוך כדי לגרום לך להתחבר לנשימה שלך ולהזיע! המשלב כוח, גמישות, שיווי משקל, אירובי וסיבולת פיזית ונפשית הכל בפגישה אחת, תרגול מותאם אישית זה עם Caley הוא השילוב המושלם של זיעה ושלווה.