מה זה אומר לנוע בגאווה | Alo Yoga

Name: Alo Yoga
Rating: 3.8

בעולם שאומר לך להציג דרך מסוימת, לפעול בדרך מסוימת ולאהוב בצורה מסוימת, קמפיין הגאווה של אלו 2022 מזמין אותך לנוע - בכל היבטי החיים - באותנטיות ובגאווה.

עם זריקת קפסולה במהדורה מוגבלת , פאנל גאווה שנערך ב-Alo HQ ואירועים וירטואליים בחינם המתרחשים לאורך כל החודש, היה לנו הכבוד לצפות בקהילה קרובה ורחוקה חיה בדיוק את זה.

מסיפורים מעוררי השראה של גילוי עצמי המסופרים על הבמה, ועד לייצוגים עדינים אך עוצמתיים של גאווה הנלבשת על השרוולים שלנו (או גרביים ותחתונים ), החודש הזה הציע לנו הזדמנויות רבות לראות בדיוק מה זה אומר לנוע בגאווה.

@meldouglasyoga לובשת תלבושת כחולה לגמרי בעודה בתנוחת סהר מעוותת על מחצלת Warrior מעונבת בפוזה לקמפיין הגאווה של אלו 2022.

מל דאגלס - מדריכת יוגה, מייסדת Black Women's Yoga Collective, ואמא צמחית ליותר מ-100 (כן, 100) תינוקות צמחים משגשגים - חזרה כאחת הדוגמניות שלנו בקמפיין הגאווה של השנה. דרך עדותה האישית כמו גם השתתפותה במסיבת השקת קולקציית הגאווה ובפאנל שלנו, מל תיארה את המחצלת כמקום הראשון בו למדה לתפוס מקום.

כאישה קווירית, לטינית, שחורה, מל שיתפה כיצד העולם מעולם לא ביקש ממנה לתפוס מקום, ולעתים קרובות, עודד בדיוק את ההפך. כשהחלה לראשונה את תרגול היוגה שלה, תנועה מודעת דחקה אותה לרכוש מרחב בצורה ברורה ומכוונת בפעם הראשונה.

@leighwakeford מצטלם על רקע לבן על מחצלת Warrior מעונבת פרייד במהלך קמפיין הגאווה של אלו לשנת 2021.

שמעו בשיעורי יוגה רבים ברחבי העולם, ארבע הפינות של המזרן שלך הן שלך ורק שלך לנשום, להתכופף ולקבל כל גרסה של עצמך שמופיעה, וזה בדיוק מה שמל עשתה.

לאחר שהתוודעה לתרגול זה על המזרן, מל מתארת כיצד היא החלה לקחת את הכישרון החדש שלה לתפוס מקום בקול רם אל העולם הסובב אותה באמצעות לימוד והובלה של אנשים בעלי דעות דומות בקהילה שלה.

כמו כן, חבר בקמפיין הגאווה בשנה שעברה, ליי ווייקפורד שיתפה במהלך פאנל הגאווה שלנו כיצד תנועה מודעת לא תמיד פירושה יוגה. עבורו, הריקוד סיפק דרך מכוונת לבטא את האני האותנטי שלו. באמצעות תרגול הריקוד שלו, ליי מתאר כיצד הוא קיבל מידע רב יותר על מי הוא מבחינה רוחנית, פיזית ורגשית.

@bentley.likethecar מצטלם על מחצלת Pride Warrior מעונבת עבור מסע הפרסום של Alo's Pride 2021 על רקע לבן.

בנטלי פאזי, מדריכת יוגה וחברה בצוות הקהילה באלו, הדהדה את רגשותיו של ליי ואמר כי תנועה קשובה "מקלפת את השכבות" - כמו הנחת עלה מתחת לזכוכית מגדלת כדי לחשוף מערכת אקולוגית שלמה של מורכבויות יפהפיות, תנועה מספקת את אותו הדבר. תְאוּרָה. שזירת נשימה לתנועה ונפש לגוף יוצרת חוויה קתרטית הפועלת כדי לחשוף מי אתה בליבת הליבות שלך. לאחר מכן, המסע לכל החיים מתחיל של למידה לאהוב ולהוביל עם כל מי שאותו אדם באמת.

החדרת תנועה מכל סוג עם כוונה - כפי שאמר בחוכמה כל כך על ידי לואיג'י אלדון, מייסד Smudge Wellness - בונה מודעות, הכרת תודה ואהבה לעצמי. בעבר מדריך מחזור וכיום יוגי מתרגל, לואיג'י מתאר כמה זה גולמי וגשמי להיות בחדר עמוס של אנשים שונים שמזיעים ביניהם, ביניהם ועליהם. זה לא נהיה יותר אותנטי מזה.

@lu.e.g מצטלם ברחובות העיר תוך כדי חיוך למצלמה.

מלבד התנוחות והסממנים המבטיחים שהגוף שלך נשמר, תנועה פירושה חופש, וכולם מוזמנים. בין אם זה להצטרף ללואיג'י לשיעור ספין או לרקוד את הלב עם ליי או לשמש כסו שף למנחת פאנל הגאווה הנהדרת שלנו, ליז קולי.

בעוד שתנועה בגאווה נובעת מאהבתנו ליוגה, למדנו שתנועה מודעת יכולה להיות פשוטה כמו לצאת לטיול - לקלוט את הצלילים, ללחוץ על הפסקה על העולם ולאפשר לעצמך רגע בלבד לעצמך. חשוב לציין (כפי שהודגש במהלך פאנל הגאווה שלנו) שתנועה קשובה לא בהכרח משתווה ל"אהה!" רֶגַע. במקום זאת, זה מסע הגילוי העצמי, האבולוציה של מי שאתה בדרך, והקהילה שאתה בונה בינתיים.