מכיוון שיוגה מעוררת השראה בכל מה שאנחנו עושים באלו, כמובן שהיינו צריכים ללכת בגדול ליום היוגה הבינלאומי 2021. ובגדול, אנחנו מתכוונים למשוך את כל העצירות, זריחה עד שקיעה (רמז רמז - אתה הולך לרצות את המתכנן שלך ב- המוכן).
בואו למתוח, להתכופף ולהסתובב איתנו. יְוֹם. ארוך. ב-21 ביוני עם שיעורי LIVE חדשים ואפיים המתקיימים בכל שעה עגולה מ-8:00 בבוקר עד 20:00 בערב PST. שום דבר לא אומר את יום היוגה הבינלאומי כמו המורים האהובים עליך, ערכי תקליטנים חיים, ראויים לפסטיבלי מוזיקה וקהילה גלובלית שזורמת יחדיו, אז תפסו את המזרן והירשם (כמו, עכשיו).
כל שעה מציגה מורים מעוררי השראה שמביאים לך את הטוב ביותר בכל סגנון יוגה - בין מדיטציות רייקי, אסטרולוגיה 101 ויוגה עמוקה, אנחנו *ממש* מגבירים את הווליום בחגיגה מהממת של יוגה.
שמרו את התאריך (ואולי תפעילו את ה-OOO שלכם?) לפסטיבל יום היוגה הבינלאומי של אלו והתכוננו לשורה של מיטב היוגה, כולל אמבט סאונד של היפוך הקיץ וזרימת כוח בהפי שעה.
יוגה לגוף ולנפש
לפני אלפי שנים, המקור העיקרי שלנו לריפוי ובריאות פותח בהודו, מקום הולדתו של הבודהיזם, ההינדואיזם, ותרגולים רוחניים רבים אחרים. יוגה פותחה במקור כדי לסייע בהרמוניה בין הנפש והגוף ולעזור ליוגים להתגבר על כל מיני סבל - ועם השחרור שאנו מרגישים לאחר מדיטציה של 5 דקות על המזרן שלנו לאחר יום קדחתני במשרד, אנו יודעים שזה עדיין בודק את התיבה הזו היום .
במשך שנים של נשמות מלאות השראה שחלו בשיטות יוגה חדשות, 2021 מציגה מגוון מגוון של סגנונות שעדיין פועלים להרחבת הרווחה - ואם בדקתם את Alo Moves לאחרונה, אתם יודעים ש- Alo Fam גדול בבדיקת כולם הַחוּצָה.
בכל יום נתון, יוגה מרוממת את חיינו בכל שלב בו אנו מוצאים אותה (ולכן אנו תומכי היוגה הגדולים ביותר בסביבה). בימים של שמחה, אנו מסתכלים על המחצלת שלנו להכרת תודה. בימים שבהם תסמונת המתחזה מתחילה, אנחנו מסתכלים על המזרן שלנו לאהבה עצמית. בימים עם אנרגיה נוספת (או זריקה נוספת בלאטה שלנו), אנו מסתכלים על המחצלת שלנו לשחרור.
מכיוון שהזמן שלנו על המזרן מעלה את הרטט של חיינו, אנו מחפשים כל הזמן דרכים לחלוק את התרגול מציל החיים הזה עם העולם. בין אם זה על ידי עיצוב ערכת אימונים תואמת שנותנת לך השראה לשים את בהונותיך על המזרן, או על ידי אירוח של חגיגת יום היוגה הבינלאומי ברמה הבאה שמעודדת אותך ללמוד יותר, אנחנו במשימה להגביר את הנגישות והמודעות ל תרגול שהפך לבלתי ניתן למשא ומתן בחיינו.
יום היוגה הבינלאומי הזה, אנו חיים את המשמעות של היוגה של "אחדות" באמצעות חגיגה עולמית של כל היום. בעוד ששיעורי סטודיו ליוגה חמה עמוסים ומזיעים במיוחד עשויים עדיין להיות בהפסקה, אנו מגישים את אותה הרגשה של אנרגיה ממריצה מצב רוח ואחדות ארוכת טווח, שיעור גב בגב בכל פעם. 
מבחר יום יוגה בינלאומי
אם יום שלם של OOO אינו בר ביצוע לחלוטין, אל דאגה! היכנס ועזוב בכל פעם שתמצא זמן. הנה הליין-אפ המלא כך שעדיין תוכל לחגוג בדרך המתאימה לך ביותר. כדי שהדברים יהיו פשוטים, אתה יכול להשתתף בכל השיעורים למטה עם אותו קישור זום! קַל. פשוט הירשמו , היכנסו, תפסו את החברים שלכם (תנוחת עורב יוצאת דופן וגם מתחילים), עשו יוגה לצדנו במהלך החגיגה הבינלאומית הזו.
8:00 PST | POWER YOGA | טום מורלי
9:00 PST | מדיטציית רייקי | ג'ולי אוון
10:00 PST| YOGA FLOW + DJ LIVE | ANDREW SEALY + DEEPHOUSE YOGA
11:00 PST | אסטרולוגיה 101 + מדיטציה | נטליה בנסון
12:00 PST | פיסול יוגה + DJ LIVE | MISSY FRESQUES + SOL RISING
13:00 PST | שעון קיץ: אמבט סאונד | סוזי שיפלין
14:00 PST | KUNDALINI YOGA | טוניה מישל
15:00 PST | זרימה איטית | MC YOGI
16:00 PST | HAPPY HOUR POWER YOGA | NAYA RAPPAPORT
17:00 PST |YOGI NIDRA | דנדרה סינטה
18:00 PST | חוג יוגה חטיפי | קמאי ברנדנברג
19:00 PST | עבודת נשימה | אלי מישל
אם אתם עכשיו מתלבטים להשתמש ביום מחלה אחרי שראיתם את ההרכב, אנחנו לא מאשימים אתכם. הירשם כאן כדי לקבל את קישור הזום לשיעורים החינמיים והחיים שלנו, ואנו מצפים להתכופף, לנשום ולהתמתח איתך כל היום ב-21 ביוני!
