פוקוס מחדש לאחר ארוחת הצהריים

ילדים מוצאים את תנוחת העץ הגבוהה ביותר שלהם להרגיש עוצמתית וחזקה

שחרר את הלחץ עם תרגיל הסחיטה והשייק הסופר-מהנה הזה

מתיחות גבוהות ותנוחות חזקות כדי לעזור לילדים לקחת את שארית היום

הגבר את האנרגיה או מצא יותר רוגע ברצף האיזון השימושי הזה

מדיטציה מהנה ואינטראקטיבית כדי לעזור לילדים לשטוף את מה שלא משרת אותם