יוגה להתחבר לטבע
ילדים מתבססים כאן ועכשיו עם תנועה בהשראת העולם הסובב אותם
הטבע זז
יוגה 6 דקות
זרימה מהנה המשלבת תנועות דינמיות בהשראת הטבע
תהיה סופת גשם
מיינדפולנס 3 דקות
מדיטציה מהנה ואינטראקטיבית כדי לעזור לילדים לשטוף את מה שלא משרת אותם
כוח עץ
יוגה 5 דקות
ילדים מוצאים את תנוחת העץ הגבוהה ביותר שלהם להרגיש עוצמתית וחזקה
יוגה אלמנט
יוגה 5 דקות
הראה הכרת תודה לטבע על ידי הפעלת ארבעת היסודות: אוויר, אדמה, מים ואש
יוגה גלישה
יוגה 5 דקות
הצטרפו אלינו להרפתקה באוקיינוס באמצעות דמיון ותנועה
דברים חיים
יוגה 7 דקות
תהנה להניע את הגוף! קשת כמו חתול, נמתח כמו עץ וזורם כמו מפל