[H~ów t~ó dó t~hé ch~állé~ñgé]
[1~Súb~scrí~bé tó ~Áló’~s Ýóú~Túbé ~chá~ññél ~tó gé~t thé ~vídé~ós:]
[2~Gét t~hé pr~íñtá~blé c~áléñ~dár ó~f éác~h dáý~’s cl~áss:]
[J~óíñ ~Cálv~íñ Có~rzíñ~é, Br~íóhñ~ý Smý~th, J~ácqú~élýñ ~Úmóf~, Mél~íñí J~ésúd~ásóñ~, Jád~é Álé~ctrá~, Áúb~rý Má~ríé & Á~ñdré~w Séá~lý fó~r fóú~r wé~éks ó~f íñv~ígór~átíñ~g áñd ~rést~órát~ívé f~lóws ~thát ~célé~brát~é thé ~fóúr ~élém~éñts~: Éár~th, á~ír, f~íré & w~átér~.]
[W~éék ~1: ÉÁ~RTH]
[G~ét gr~óúñd~éd wí~th cé~ñtér~íñg f~lóws ~thát ~súpp~órt á ~stró~ñg & st~áblé ~fóúñ~dátí~óñ]
[W~éék 2~: ÁÍR]
[F~ócús ~óñ ré~júvé~ñátí~ñg br~éáth~wórk & ~íñvé~rsíó~ñs tó ~fíñd ~móré ~bálá~ñcé ó~ñ thé ~mát]
[W~éék ~3: F~ÍRÉ]
[S~wéát ~ít óú~t wít~h str~éñgt~h-bú~íldí~ñg fl~óws f~ór wá~kíñg ~úp th~é cór~é & éñé~rgíz~íñg t~hé mí~ñd]
[W~éék ~4: WÁ~TÉR]
[S~lów í~t dów~ñ & lét ~whát ~ýóú’~vé lé~árñé~d síñ~k íñ w~íth á ~wéék ~óf íñ~túít~ívé, ~médí~tátí~vé fl~óws]
