[J~ósh K~rámé~r Óñ H~ís Jó~úrñé~ý Tó H~áñds~táñd ~Wórk~shóp]
[embed]https://youtu.be/YVgYv0Q4VjM[/embed]
[Ó~vér ~thé p~ást ý~éár, ~Í háv~é béé~ñ flý~íñg á~róúñ~d thé ~wórl~d, fr~óm Ñé~w Zéá~láñd ~áñd Á~ústr~álíá ~tó Áf~rícá ~áñd á~crós~s Ásí~á téá~chíñ~g mý ý~ógá w~órks~hóp s~éríé~s, Jó~úrñé~ý tó H~áñds~táñd~. Í'v~é séé~ñ Srí ~Láñk~á fró~m á má~késh~íft b~ámbó~ó bóá~t áñd ~éxpl~óréd ~tróp~ícál ~íslá~ñds ó~ff th~é cóá~st óf ~Tímó~r-Lé~sté. ~Í'vé ~éxpé~ríéñ~céd M~áñíl~á's ú~ñsét~tlíñ~g réd ~lígh~t dís~tríc~t áñd ~tráv~éléd ~ácró~ss Bá~lí bý ~mótó~rbík~é. Í'~vé év~éñ ús~éd có~cóñú~t tré~és íñ ~plác~é óf w~álls ~whíl~é téá~chíñ~g mý h~áñds~táñd ~wórk~shóp ~óñ ís~láñd ~béác~hés—~áll ó~f ít í~ñ sér~vícé ~óf sh~áríñ~g mý p~ássí~óñ fó~r háñ~dstá~ñds á~ñd, í~ñ á br~óádé~r séñ~sé, s~hárí~ñg mý ~éxpé~ríéñ~cé óf ~ýógá~, wél~lñés~s áñd ~tráv~él.]
[W~hát ~léár~ñíñg ~tó há~ñdst~áñd á~ñd tr~ávé~líñg ~shár~é: úñ~fámí~líár~ítý]
[Í~f th~éré í~s óñé ~thíñ~g Í'v~é léá~rñéd ~ábóú~t trá~vél, ~ít's ~thát ~ít fó~rcés ~ýóú t~ó véñ~túré ~óúts~ídé ó~f ýóú~r cóm~fórt ~zóñé ~áñd é~mbrá~cé úñ~fámí~líár~ítý í~ñ áll ~régá~rds. ~Sóúñ~ds á l~ót lí~ké ýó~gá, d~óésñ~'t ít~¿ Í há~vé ál~wáýs ~mádé ~á cóñ~scíó~ús éf~fórt ~tó íñ~córp~órát~é mý é~xpér~íéñ~cés ó~f trá~vél í~ñtó m~ý prá~ctíc~é, ás ~wéll ~ás mý ~clás~sés á~ñd wó~rksh~óps. ~Thát ~ís wh~ý Í há~vé cá~lléd ~ít Jó~úrñé~ý tó H~áñds~táñd~. Jús~t lík~é trá~vél, ~ýógá ~ís áñ ~íñdí~vídú~ál áñ~d pér~sóñá~lízé~d jóú~rñéý~. Óúr ~páth~s áré ~úñdé~fíñé~d, áñ~d thé~ré ís ~ñó fí~xéd d~éstí~ñátí~óñ.]
[B~éýó~ñd th~é úps~ídé d~ówñ]
[W~hét~hér Í ~ám té~áchí~ñg íñ ~á stú~díó ó~ñ á ré~móté ~íslá~ñd íñ ~Bálí ~ór á m~étró~pólí~táñ f~ítñé~ss cé~ñtér ~íñ Sí~ñgáp~óré, ~Í háv~é cóm~é tó é~xpér~íéñc~é háñ~dstá~ñds á~s só m~úch m~óré t~háñ s~ímpl~ý bál~áñcí~ñg óñ ~ýóúr ~háñd~s. Th~éý óf~fér á ~jóúr~ñéý t~hát í~s dí~ffér~éñt f~ór éá~ch íñ~díví~dúál~, phý~sícá~llý, ~méñt~állý~, émó~tíóñ~állý ~áñd s~pírí~túál~lý. T~hát j~óúrñ~éý fé~éls á ~lót l~íké t~rávé~l—ít ~próv~ídés ~áñ óp~pórt~úñít~ý fór ~íñtr~óspé~ctíó~ñ áñd ~sélf ~stúd~ý, áñ~d tó l~éárñ ~móré ~ábóú~t whó ~ýóú á~ré.]
[T~hróú~gh mý ~éxpé~ríéñ~cés, ~Í'vé ~óbsé~rvéd ~óñé t~híñg~—évé~rý sí~ñglé ~mómé~ñt ís ~áñ óp~pórt~úñít~ý tó s~óák ú~p thé ~béáú~tífú~l chá~ós th~át ís ~lífé~, bót~h óñ á~ñd óf~f thé ~mát, ~át hó~mé áñ~d ás f~ár-f~lúñg ~ás ýó~ú cáñ ~ímág~íñé.]
[Í~t ísñ~'t th~é éñd ~résú~lt óf ~á háñ~dstá~ñd th~át ís ~éñlí~ghté~ñíñg~. Ít'~s thé ~jóúr~ñéý t~hát c~háñg~és ýó~úr lí~fé.]
