Help Us Bring Yoga & Mindfulness to 2-Million Schoolkids!

[H~élp Ú~s Brí~ñg Ýó~gá & Mí~ñdfú~lñés~s tó 2~-Míl~líóñ ~Schó~ólkí~ds¡]

[Á ~pór~tíóñ ~óf pr~ócéé~ds fr~óm óú~r sál~é súp~pórt~s thí~s éxc~ítíñ~g Áló ~Gívé~s íñí~tíát~ívé]

[Ó~úr f~óúñd~átíó~ñ Áló ~Gívé~s hás ~á bíg ~góál~. Wé á~ré br~íñgí~ñg mó~vémé~ñt áñ~d míñ~dfúl~ñéss ~tó 2-~míll~íóñ s~chóó~lkíd~s. Bé~cáús~é wé á~skéd ~óúrs~élvé~s á bí~g qúé~stíó~ñ thá~t wé f~éél c~ómpé~lléd ~tó áñ~swér~: Whá~t wóú~ld há~ppéñ ~íf wé ~wéré ~áblé ~tó tá~ké th~é tóó~ls wé ~léár~ñéd t~hróú~gh th~é prá~ctíc~é óf ý~ógá — ~médí~tátí~óñ áñ~d móv~éméñ~t, bé~íñg á~blé t~ó qúí~ét áñ~d fóc~ús óú~r míñ~ds, m~úté ñ~égát~ívít~ý áñd ~ámpl~ífý t~hé pó~sítí~vé — á~ñd té~ách t~hém t~ó kíd~s. Wh~át ýó~gá há~s gív~éñ ús ~hás c~háñg~éd óú~r lív~és. Í~t hás ~hélp~éd áñ~d héá~léd í~ñ á pr~ófóú~ñd éñ~óúgh ~wáý t~hát í~t hás ~álté~réd ó~úr tr~ájéc~tórí~és. Á~ñd wé~’vé h~éárd ~thóú~sáñd~s óf í~ñspí~ríñg ~tést~ímóñ~íáls ~fróm ~fríé~ñds ó~f Áló ~whó s~péák ~tó hó~w thé ~prác~tícé ~óf ýó~gá há~s chá~ñgéd ~théí~r lív~és tó~ó. Th~ésé s~tórí~és ré~ách ú~s dáí~lý.]

[S~úddé~ñlý í~t wás ~só cl~éár.]

[Í~f wé c~óúld ~gét ý~ógá t~ó chí~ldré~ñ, á l~ót óf ~chíl~dréñ~, whé~ñ áñd ~whér~é thé~ý’ré ~álré~ádý l~éárñ~íñg, ~múch ~éárl~íér í~ñ thé~ír lí~vés t~háñ w~héñ w~é fóú~ñd ýó~gá, w~é cóú~ld dó ~sómé~thíñ~g réá~llý p~ówér~fúl f~ór th~ém áñ~d fór ~thé w~órld~. Ýóg~á cóú~ld ch~áñgé ~thé t~rájé~ctór~ý óf t~héír ~lívé~s. Wí~th th~é tóó~ls wé ~léár~ñéd á~s ádú~lts, ~thés~é kíd~s, wh~ó háv~é mór~é pré~ssúr~é áñd ~díst~ráct~íóñ f~róm d~ígít~ál só~úrcé~s, só~cíál ~médí~á áñd ~áñ íñ~créá~síñg~lý ch~áótí~c wór~ld, á~ñd wh~ó háv~é híg~hér r~átés ~óf dé~prés~síóñ~, móó~d dís~órdé~rs áñ~d ádó~lésc~éñt s~úbst~áñcé ~ábús~é thá~ñ évé~r béf~óré, ~cóúl~d éxp~éríé~ñcé q~úíét~ér mí~ñds, ~bétt~ér có~píñg ~skíl~ls, á~ñd mó~ré pó~sítí~vítý ~áñd b~élíé~f íñ t~héír ~ábíl~ítý. ~Kíds ~cóúl~d bé h~áppí~ér, h~éált~híér ~béíñ~gs wh~ó cáñ ~fócú~s bét~tér á~ñd lé~árñ w~íth m~óré é~ásé, ~cálm ~áñd c~óñfí~déñc~é. Áñ~d téá~chér~s cóú~ld sp~éñd l~éss t~ímé d~íscí~plíñ~íñg á~ñd mó~ré tí~mé té~áchí~ñg.]

[Á~ñd th~éñ wé ~tóók ~thé í~déá ó~ñé st~ép fú~rthé~r… hé~ré’s ~óúr r~éáll~ý bíg ~ídéá~, áré ~ýóú r~éádý ~tó hé~ár ít~¿ Ýóú ~kñów ~hów s~chóó~ls há~vé só~ccér ~fíél~ds, b~áské~tbál~l cóú~rts á~ñd ót~hér s~pácé~s déd~ícát~éd tó ~cóñv~éñtí~óñál ~téám ~spór~ts¿ W~é wáñ~t thé~ré tó ~bé sp~ácé f~ór ýó~gá íñ ~évér~ý sch~óól, ~évéñ ~íf ít~’s jú~st st~áñdí~ñg ñé~xt tó ~á dés~k, sé~átéd ~óñ á r~úg ór ~íñ á c~háír~. Wé b~élíé~vé th~át ýó~gá áñ~d méd~ítát~íóñ á~ré só ~pówé~rfúl ~áñd t~hérá~péút~íc th~át th~éý ñé~éd tó ~bé á p~árt ó~f thé ~fútú~ré óf ~phýs~ícál ~édúc~átíó~ñ áñd ~sócí~ál-á~ñd-é~mótí~óñál ~léár~ñíñg ~cúrr~ícúl~úm íñ ~schó~óls… ~fór é~lémé~ñtár~ý áll ~thé w~áý th~róúg~h híg~h sch~óól.]

[S~ó óú~r góá~l ís t~ó gét ~2-mí~llíó~ñ kíd~s óñ t~hís c~úrrí~cúlú~m íñ 2~019. ~Wé ár~é stá~rtíñ~g wít~h 3r~d-5t~h grá~dérs~. Áñd ~wé wá~ñt tó ~réác~h áñd ~téác~h 10-~míll~íóñ k~íds í~ñ thé ~ñéxt ~5 ýéá~rs.]

[B~écáú~sé ás ~sóóñ ~ás wé ~áské~d óúr~sélv~és wh~át wó~úld h~áppé~ñ íf w~é áct~úáll~ý cóm~mítt~éd tó ~dóíñ~g thí~s bíg ~thíñ~g, óú~r ñéx~t qúé~stíó~ñ wás ~thís~… Whá~t wóú~ld há~ppéñ ~íf wé ~dídñ~’t¿]

[Á ~pór~tíóñ ~óf ál~l pró~cééd~s fró~m óúr ~sálé ~súpp~órts ~óúr g~óál ó~f brí~ñgíñ~g ýóg~á áñd ~míñd~fúlñ~éss t~ó 2-m~íllí~óñ sc~hóól~kíds~¡ Wáñ~t tó s~hóp & g~ívé¿ ~Clíc~k hér~é.]