[T~hís ~séás~óñ wé~'ré p~ráct~ícíñ~g thé ~ýógá ~vérs~íóñ ó~f spr~íñg c~léáñ~íñg¡ ~Thát~'s rí~ght, ~wé'r~é láú~ñchí~ñg áñ~óthé~r 30 D~áýs ó~f Míñ~dfúl ~Móvé~méñt ~ÝóúT~úbé ý~ógá c~láss ~sérí~és óñ ~Áprí~l 23 s~pécí~fícá~llý t~ó hél~p ýóú ~résé~t fór ~sprí~ñg. É~ách d~áý fó~r á mó~ñth, ~wé'l~l rél~éásé ~á ñéw ~30-m~íñút~é fló~w céñ~téré~d áró~úñd ó~ñé óf ~fóúr ~wéék~lý th~émés~: spr~íñg c~léáñ~síñg~, ñéw ~grów~th, f~résh ~éñér~gý, á~ñd á s~tróñ~g stá~rt. Ý~ógís ~Cálé~ý Álý~ssá, ~Jósh ~Krám~ér, B~ríóh~ñý Sm~ýth, ~Kóýá ~Wébb~, Áñd~réw S~éálý~, Cáí~tlíñ ~Túrñ~ér áñ~d Álí~ssá K~épás ~wíll ~gúíd~é ýóú ~thró~úgh f~lóws ~désí~gñéd ~tó hé~lp dé~tóx, ~bálá~ñcé, ~stré~ñgth~éñ, é~ñérg~ízé á~ñd mó~ré, s~ó ýóú ~cáñ s~tárt ~frés~h, óñ ~áñd b~éýóñ~d thé ~mát. ~Wátc~h thé ~téás~ér bé~lów t~ó gét ~éxcí~téd f~ór th~é chá~lléñ~gé.]
