[Á ~pérf~éct h~áñds~táñd ~máý l~óók é~ffór~tlés~s, bú~t, lí~ké áñ~ý ádv~áñcé~d ýóg~á pós~é, ít ~réqú~írés ~á tóñ ~óf pr~áctí~cé, s~tréñ~gth á~ñd há~rd wó~rk. W~héth~ér ýó~ú'ré ~wórk~íñg ú~p tó á~ñ Ádh~ó Múk~há Vr~ksás~áñá ó~r wór~kíñg ~óñ má~kíñg ~ýóúr~s str~áígh~t áñd ~stró~ñg, t~rý th~ésé t~íps f~ór bé~ttér ~fórm ~áñd á~lígñ~méñt~. Ñót ~qúít~é thé~ré ýé~t¿ Pr~áctí~cé wí~th á w~áll á~ñd pé~rféc~t ít h~éré f~írst~. Fór ~móré ~háñd~stáñ~d hél~p, wá~tch ó~úr Ýó~úTúb~é tút~óríá~ls hé~ré, h~éré & h~éré. ~Hápp~ý háñ~dstá~ñdíñ~g¡]
