Perfect the Pose: One Arm Peacock

[P~érfé~ct th~é Pós~é: Óñ~é Árm ~Péác~óck]

[W~é'ré ~bréá~kíñg ~dówñ ~Éká H~ástá ~Máýú~rásá~ñá fó~r ýóú]

[Ó~ñé ó~f thé ~móst ~íñsp~íríñ~g thí~ñgs á~bóút ~ýógá ~ís th~át ít ~álló~ws ró~óm fó~r cóñ~stáñ~t gró~wth á~ñd ím~próv~éméñ~t—mé~ñtál~lý áñ~d phý~sícá~llý. ~Thér~é wíl~l álw~áýs b~é ñéw ~tráñ~sítí~óñs t~ó más~tér á~ñd ñé~w pós~és tó ~wórk ~tówá~rds. ~Líké ~óñé á~rm pé~ácóc~k pós~é, pé~rháp~s. Á s~ýmbó~l fór ~ímmó~rtál~ítý á~ñd ló~vé íñ ~Híñd~ú, pé~ácóc~k ís á~mází~ñg fó~r éñé~rgý, ~dígé~stíó~ñ áñd ~élím~íñát~íñg t~óxíñ~s. Ál~ó ýóg~í Jós~h Krá~mér s~hóws ~ús hó~w tó m~ásté~r thé ~pósé~, bél~ów. J~úst b~é cár~éfúl ~áñd k~ñów ý~óúr b~ódý—~íf ýó~ú háv~é áñý ~wrís~t ór é~lbów ~íñjú~ríés~, thí~s máý ~ñót b~é thé ~pósé ~fór ý~óú¡]