Les visages souriants ne manquent pas à Baale Mane , le foyer pour filles défavorisées et abandonnées à Bangalore, en Inde, où notre organisation à but non lucratif Alo Gives travaille actuellement sur un projet incroyable avec eux pour construire un nouveau pavillon de yoga pour la pratique quotidienne des filles à 6 heures du matin. ainsi que de nouveaux dortoirs, cuisines et autres installations. Plus d'informations à ce sujet ici . Fondé en 2001 pour aider à sortir les filles de la rue et les empêcher d'entrer dans le travail des enfants ou de les sauver du travail des enfants, ce refuge et lieu de bonheur abrite désormais 41 filles qui mangent, dorment, étudient, jouent et font du yoga sous la direction de Baale Mane. mère et gérante, Mary. L'aloyogi Adell Bridges a visité la maison il y a quelques semaines et a pu constater à quel point la pratique quotidienne du yoga des filles est importante pour leur force, leur santé et leur paix intérieure, sans parler de leur croissance progressive pour devenir des individus indépendants et confiants. Pour connaître l'histoire complète, nous avons discuté avec Adell de ce que c'était de faire du yoga avec les filles, de ce qui l'a surprise à propos de Baale Mane et de ce qu'elle a appris de la visite.
Qu’est-ce qui vous a motivé à venir à Baale Mane ?
Je voyageais du Sri Lanka à Goa, en Inde, et je savais qu'Alo soutenait cette fondation caritative. J'avais quelques jours libres et j'ai pensé que ce serait une bonne occasion de rendre visite aux filles et de contribuer à faire connaître le travail incroyable qui y est fait ! Ma visite n’a duré que deux jours – j’aurais aimé pouvoir rester plus longtemps. Les filles et leur "mère" Mary m'ont accueilli si chaleureusement que je me suis sentie comme chez moi ! Je suis arrivé un dimanche, quand ils ont tous leur journée libre à l'école, alors ils m'ont montré une partie de ce qu'ils font là-bas : le yoga, la danse, le tambour et le jardinage.
Comment c'était de faire du yoga avec les filles ?
Je ne suis pas sûr de pouvoir mettre cela en mots ! Chacune de ces filles est tout simplement inspirante, et lorsqu’elles m’ont demandé de leur enseigner le yoga, je me suis sentie très honorée et touchée. Il existe de nombreuses définitions de ce qu'est le yoga, mais ces filles incarnent véritablement ce que cette pratique enseigne : la compassion, l'unité, l'amour et le dévouement.
Quel rôle le yoga joue-t-il dans la vie de ces filles ?
Ils commencent leur journée par une heure de pranayama et d'asanas à 5h30 du matin, ce qui contribue grandement à leur santé. Leur mère a décrit le yoga comme un médicament pour la maison, leur apprenant à respirer et à être conscients de leur corps, de sorte qu'ils tombent rarement malades même s'ils vivent, mangent et dorment à proximité les uns des autres. Au fur et à mesure qu’ils continuent leur journée, ils vont à l’école, s’entraident, font le ménage les uns pour les autres, apprennent les uns des autres et passent du temps à réfléchir sur eux-mêmes, c’est pourquoi ils pratiquent vraiment tous les aspects du yoga.
Quelque chose vous a-t-il surpris lors de votre visite ?
Je ne m'attendais pas à ce que toutes les filles soient aussi optimistes et positives ! Compte tenu de ce qu'ils ont vécu, je pensais voir des visages plus tristes. Mais cette maison est un tel havre de paix, un nid réconfortant et chaleureux, où ils peuvent se concentrer sur leur avenir plutôt que sur leur passé. J'ai également été surprise de constater à quel point le foyer est petit, étant donné qu'il abrite 45 filles et plusieurs membres du personnel. Il s'agit probablement d'un mètre carré similaire à celui d'une maison de banlieue américaine pouvant accueillir quatre ou cinq personnes ! Je suis heureux qu'ils aient bientôt ce nouveau bâtiment, ils auront donc plus d'espace.
Qu’avez-vous appris de cette expérience ?
Par où je commence? J'ai appris que pour 50 $, vous pouvez donner à chacun d'eux un repas très spécial qu'ils ont rarement l'occasion de manger. J'ai appris que le foyer soutient les filles bien après qu'elles ont déménagé, trouvé un emploi et se sont mariées, pour garantir qu'elles n'aient aucune chance de se retrouver dans les situations qui les ont amenées là-bas. J'ai appris que le simple fait d'aller en ville pour acheter des légumes est une tâche ardue pour certains d'entre eux, et Baale Mane les aide à le faire sur le chemin de l'indépendance. J'ai appris que Baale Mane ne pousse jamais les filles dans aucune direction, mais leur apprend plutôt à explorer leurs propres talents, forces et désirs, afin qu'elles puissent poursuivre une carrière qu'elles aiment vraiment.
Pour en savoir plus sur Alo Gives et sur ce sur quoi ils travaillent avec Baale Mane, cliquez ici . Pour en savoir plus sur la maison, visitez leur site Web .