Prêt à vous déstresser et à vous ressourcer ce mois-ci ? Rejoignez-nous pour les événements Mindful Masters de ce mois-ci : un atelier méditatif de guérison de la thyroïde et un bain sonore apaisant, tous deux gratuits et ouverts au public. Assurez-vous de confirmer votre présence ci-dessous et préparez-vous à une guérison impressionnante.
Méditation guidée pour l'équilibre thyroïdien
Mercredi 17 avril, 19h | Salut Santa Monica
Une soirée magique de méditation et de conversation avec la fondatrice de Thyroid Yoga, Fern Olivia, et la coach certifiée en santé holistique Nicolette Ficchi. Apprenez à restaurer la santé de votre thyroïde et de vos hormones pour vivre une vie plus équilibrée. Vous commencerez par une méditation unique qui cible spécifiquement le chakra de la thyroïde et de la gorge et apprendrez une pratique quotidienne de sadhana que vous pourrez emporter chez vous.
Bain Sonore
Jeudi 25 avril, 19h | À Beverly Hills
Détendez-vous au son des bols tibétains et de cristal, des gongs, des cordes et d'autres instruments à haute fréquence, joués par le guérisseur sonore et coach respiratoire Diego Wallraff, et dites bonjour à un corps et un esprit rééquilibrés.
