Comme si nous avions besoin de plus de raisons d’aimer dans notre forme de mouvement de pleine conscience, la Journée internationale du yoga 2022 est à nos portes !
Célébrée chaque année le 21 juin, cette fête s'aligne intentionnellement sur le solstice d'été (et si vous connaissez « le jour le plus long de l'année » mais que vous ne savez pas comment cela se traduit dans votre vie ou dans le yoga, permettez-nous) .
Pendant des milliers d’années, les humains ont honoré les cycles annuels du soleil et les flux d’énergie qui en résultent en reflétant les phénomènes naturels dans nos propres vies : le temps pour passer à l’action, le temps pour créer de l’espace et le temps pour apprendre.
Le solstice d'été marque le jour le plus long de l'année, lorsque le soleil atteint son point culminant dans le ciel. Alors que l'équinoxe de printemps représente un nouveau départ et le début d'un voyage, le solstice d'été représente une saison de nourriture, de gratitude et de paix – et quelle meilleure façon d'honorer cela qu'avec des flux de bien-être et une communauté mondiale.
La Journée internationale du yoga a été reconnue par les Nations Unies en 2014 pour honorer l'ancienne pratique physique, mentale et spirituelle du yoga originaire de l'Inde. Observée au solstice d'été, la Journée internationale du yoga est imprégnée de changements naturels d'énergie vers la lumière et l'éveil, ainsi que d'un ensoleillement suffisant pour pratiquer toute la journée.
Cette année, Alo vous propose une série d'événements en personne et virtuels afin que nous puissions vivre ensemble la mission unificatrice du yoga aux quatre coins du monde.
LE CALENDRIER VIRTUELLE
Nous nous sommes associés à un groupe inspirant d'autres yogis pour vous proposer des cours diffusés en direct tout au long des vacances. Rejoignez-nous à 9h PST et 12h PST le 21 juin sur @AloYoga Instagram pour deux cours diffusés depuis le siège d'Alo, puis suivez-le avec un cours qui parcourt les 8 membres du yoga sur Zoom à 17h PST.
9h00 PST | Vinyasa Flow avec Alicia « Ace » Pâques | Connectez-vous sur @AloYoga
12h00 PST | Bain Yin et Son avec Nicole Rutsch et Rebekah Grace Rivera | Connectez-vous sur @AloYoga
17h00 PST | Mindful Masters : Philosophie du yoga libre en action et en flux avec Marie Grujicic | Inscrivez-vous ici
NOUVEAUX COURS ALO MOVES
Vous ne pouvez pas assister à l'un des cours ci-dessus ? Ne vous inquiétez pas! Alo Moves propose une collection exclusive de cours centrés sur le yoga en partenariat avec vos professeurs préférés en l'honneur de la Journée internationale du yoga.
Des salutations inspirées du soleil aux flux d'énergie d'ancrage en passant par les méditations corporelles totales, ces nouveaux cours varient en durée, en style et en niveau, alors venez tous ! Inscrivez-vous pour un essai gratuit de 14 jours pour accéder à ces cours à la demande et préparez-vous à suivre notre cours à tout moment de la journée le 21 juin.
COURS EN STUDIO GRATUITS
Si vous n'avez pas encore eu la chance de nous rejoindre dans l'un de nos Sanctuaires pour un cours, c'est le moment ! Pour la Journée internationale du yoga, nous proposons un cours gratuit par personne dans les studios suivants répertoriés ci-dessous, alors inscrivez-vous maintenant , réservez votre place et célébrez les vacances avec Alo en personne !
Los Angeles | Le bosquet + palissades du Pacifique
New York | Williamsburg + Fer plat
Réservez votre cours gratuit ici !
ÉVÉNEMENTS SOCIAUX
Alors que ceux qui se trouvaient sur le tapis à côté de nous pendant le cours de sculpture du samedi matin semblaient comprendre la capacité d'une communauté, les médias sociaux nous ont appris à quel point la communauté peut être puissante et répandue.
Pour la Journée internationale du yoga, nous lançons trois campagnes sociales qui exploitent cette énergie de manière tangible. Lancé hier, notre défi #AloBoutYogaDay vous invite à célébrer et à chérir la myriade d'adaptations différentes du yoga. C'est un moment privilégié pour se connecter autour de ce que le yoga signifie pour chacun de nous individuellement afin que nous puissions apprendre et grandir dans notre propre pratique.
Notre défi #AloSolstices permet à notre communauté dans son ensemble de se connecter à l'amour-propre et à l'autonomisation par la réflexion et l'ancrage alors que nous entrons dans cette saison de croissance et d'expansion. Le 21 juin marquera le début de notre campagne #AloUnites dans laquelle nous vous invitons à ajouter à votre pose de yoga un rolodex. Publiez une photo dans la pose d'Anjali Mudra, taguez @AloYoga et hashtag #AloUnites pour rejoindre la célébration mondiale et avoir une chance d'être présenté sur notre chaîne !
Rejoignez-nous sur @AloYoga IG alors que nous nous préparons pour les vacances avec des cadeaux potentiels (clin d'œil, clin d'œil), du matériel de changement de pratique et de l'inspiration pour le yoga tous les 365 jours de l'année !
