Avez-vous déjà acheté avec enthousiasme une nouvelle bouteille d'huile essentielle, déterminé à intégrer un parfum dans votre routine quotidienne pour ensuite oublier son existence une semaine plus tard ? Parce que pareil.
Pourquoi faisons-nous cela?
Eh bien, nous avons quelques suppositions. Premièrement : peut-être n’avons-nous pas utilisé d’huiles de qualité thérapeutique qui évoquent véritablement le résultat promis. Deuxièmement : peut-être ne connaissons-nous pas d’autres utilisations que le diffuseur standard. Ou trois : peut-être que nous ne sommes pas encore entièrement convaincus du pouvoir du parfum.
Parce que nous sommes en résonance avec les trois hypothèses ci-dessus (avant d'essayer la gamme d'huiles essentielles extraites de manière éthique et à la pointe de la technologie d'Alo), nous partageons un ensemble de pratiques qui nous ont incités à rechercher les petites bouteilles de huiler encore et encore.
Voici 6 façons d’incorporer les huiles essentielles dans votre vie qui créeront des pratiques quotidiennes puissantes que vous respecterez.
1. TRANSFORMEZ VOTRE DOUCHE EN SPA
Que vous ajoutiez quelques traits du mélange d'huiles essentielles Breathe + Spa à votre bain nocturne ou quelques gouttes d' huile essentielle Awaken + Center à votre douche avant le travail, ces parfums transforment complètement votre rituel de nettoyage quotidien. C'est également l'occasion idéale d'expérimenter toute la gamme d'huiles essentielles (ou de les mélanger et de les assortir !) afin que vous puissiez commencer à incorporer des parfums spécifiques à des moments particuliers de votre journée pour obtenir les résultats souhaités.
2. TRANSFORMEZ VOTRE ROUTINE BEAUTÉ
Soyons réalistes, nous n’avons aucune idée de ce qu’il y a dans le flacon de parfum que nous vaporisons tous les jours. Bien que nous ayons renoncé à dévoiler ce secret, nous pouvons vous dire que nos huiles essentielles sont récoltées de manière éthique à partir de plantes patrimoniales du monde entier et constituent l’échange parfait pour la bouteille mystérieuse posée sur votre vanité. Bien que le parfum n'ait jamais fait partie de notre rituel de bien-être, les huiles essentielles d'Alo stimulent et inspirent l'esprit, le corps et l'âme, ce qui en fait le complément parfait à votre routine de soins personnels. Diluez simplement à 5 % avec une huile de support de votre choix (n'oubliez pas de faire un test cutané !) et tamponnez-en sur votre poignet, l'arrière de vos oreilles et vos pieds et profitez du reste de votre journée ou de votre soirée !
3. RAFRAÎCHIR LA MAISON ET LE LINGE
Il est possible que notre utilisation préférée des huiles essentielles se situe dans notre maison, en raison de leur capacité à remplacer l’odeur florale artificielle par la véritable essence de plantes sans OGM comme la lavande bulgare et la menthe poivrée indienne . Tout ce dont vous avez besoin est un brumisateur ou un vaporisateur, de l'eau et quelques gouttes de votre huile essentielle préférée pour des pulvérisations rapides sur les coussins du canapé, le linge de maison, les serviettes de bain, les rideaux et autres tissus (bon sang, nous savons que nos voitures pourraient en utiliser). aimer aussi). Ou ajoutez simplement quelques gouttes directement dans la laveuse le jour de la lessive pour une touche de fraîcheur supplémentaire.
4. DIY UN NETTOYANT DE SURFACE TOUT USAGE
Le thème commun aux numéros 2 et 3 ci-dessus est la vaste gamme de produits courants dont le contenu reste un mystère. A ajouter à cette liste : les produits d’entretien ménager. Le substitut parfait ? Un nettoyant de surface tout usage DIY facile à fabriquer, qui contient des ingrédients naturels connus et qui fait le sale boulot (et qui sent bon). Mélangez simplement 1 tasse d'eau, 1 tasse de vinaigre blanc distillé et 15 gouttes d'huile essentielle de votre choix et vous êtes prêt à nettoyer. Notre combo préféré pour le jour du nettoyage : l'huile essentielle Cleanse + Detox et l' huile essentielle Chill + Unwind .
5. INFUSEZ UN PARFUM DANS VOTRE ENTRAÎNEMENT
L'incorporation d'un parfum dans votre entraînement peut inspirer, motiver et améliorer la concentration lors de votre pratique de mouvements conscients. L’ajout du mélange d’huiles essentielles Sleep & Downshift à votre pratique de méditation nocturne peut aider à favoriser un calme et une tranquillité profonds avant que votre tête ne touche l’oreiller. En revanche, l’ajout de l’ huile essentielle Energize + Refresh à votre routine HIIT de midi (soit avec un diffuseur, soit en vaporisant votre serviette anti-transpiration) peut aider à susciter les sensations de purification et de renouvellement dont vous rêvez.
6. METTRE À JOUR VOTRE DIFFUSEUR TRADITIONNEL
Tout d’abord, il est temps d’échanger votre ancien diffuseur avec le diffuseur Aura d’Alo – un humidificateur de luxe en partie, une loupe de parfum en partie – qui élève et élargit votre expérience typique des huiles essentielles. Deuxièmement, commencez à intégrer le pouvoir du parfum dans votre routine de bien-être préexistante. Par exemple, créez l’ambiance le matin pendant votre routine de soin. Pendant la journalisation et les manifestations. Pendant que tu lis. Pendant que tu nettoies la maison. Pendant que vous dansez sur le chaos de la semaine de travail. Lorsque vous avez besoin d'une dose supplémentaire de bonnes ondes, allumez votre diffuseur et laissez-vous emporter par le parfum.
Nous sommes toujours à la recherche de nouvelles façons d'incorporer le pouvoir des parfums dans nos vies, alors identifiez @AloWellness_ dans vos publications et partagez avec nous votre voyage rempli de parfums !
