Le yoga va bien au-delà de la simple pratique des asanas. C'est la pleine conscience pratiquée tout au long de la pratique qui fonde réellement la pratique et se répercute dans d'autres parties de notre vie, c'est pourquoi nous en avons fait le centre de notre toute nouvelle série d'ateliers, Mindful Masters, dans notre magasin Santa Monica Third Street Promenade. À partir de mercredi prochain, nous organiserons un événement hebdomadaire, ouvert au public, centré sur la pleine conscience et la méditation directement dans notre magasin – et, bien sûr, c'est gratuit ! Pensez au reiki et aux guérisons par les cristaux, aux ateliers d'aromathérapie et à la méditation hypnotique réparatrice.
Pour l'événement de lancement, nous transformons les vestiaires en modules de méditation, équipés d'oreillers de méditation rembourrés et d'iPad dotés de méditations personnalisées enregistrées par des thérapeutes professionnels en hypnoméditation. Vous pouvez donc intervenir, vous installer confortablement et prendre une minute de pleine conscience. Tout au long de la soirée, il y aura une méditation guidée dirigée par Harper Botorowicz , de la musique live, d'étonnantes collations végétaliennes crues et biologiques, des lattés au curcuma et au lait d'amande à la lavande, du chocolat chaud aux champignons et d'autres délicieuses friandises. Aucun RSVP nécessaire. Nous sommes très heureux de partager cette nouvelle série avec vous et d'élargir la communauté Alo. Espérons vous y voir!
Faites défiler vers le bas pour les détails...
Et voici le reste du programme du mois de mars !
