The Life-Changing Power of Manifestation

Le pouvoir de la manifestation qui change la vie

Yogi Shayla Quinn a utilisé le yoga et la manifestation pour transformer ses rêves en réalité

Manifestation : c'est l'un de ces mots qui n'ont peut-être pas beaucoup de poids jusqu'à ce que vous ayez imaginé quelque chose d'important, mais peut-être apparemment inaccessible, et que vous l'ayez vu prendre vie. C'est aussi ainsi que la yogi et blogueuse Shayla Quinn a commencé son parcours alors qu'elle travaillait au magasin Alo Beverly Hills, rêvant de devenir professeur de yoga dans la communauté Alo.

Elle a raconté son histoire après un récent cours de yoga qu'elle a enseigné au siège d'Alo, rayonnant tellement de joie que vous n'auriez jamais deviné qu'elle était dans un état de funk quelques heures auparavant. "J'ai tendance à être plus incertaine que confiante", nous dit-elle. "C'est quelque chose sur lequel je travaille. Même en entrant dans le magasin Alo du Grove. Je me dis : 'Suis-je assez bon pour enseigner ici ?' Je me suis battu avec ça. Il y a deux jours, j'ai finalement pensé que ça suffisait. Arrêtez de vous gêner. Vous êtes ici pour une raison. La raison en est qu’elle a travaillé très dur pour y arriver et a perfectionné son pouvoir de manifester le changement.

Shayla a déménagé du comté d'Orange à Los Angeles à 19 ans pour poursuivre ses études d'acteur et de musique. Elle travaillait dans la vie nocturne pour payer ses factures et se concentrait sur ses vraies passions pendant ses temps libres. Un mois après avoir déménagé, elle a suivi son premier cours de yoga et, dotée d'une vaste expérience en danse, a pensé que ce serait un jeu d'enfant. La réalité est revenue après le premier flux lorsqu'elle a réalisé à quel point elle se sentait mise au défi, à la fois physiquement et émotionnellement. Mais elle revenait sans cesse sur le tapis. "Je prenais de très longues pauses dans ma pratique, puis quelque chose se produisait dans ma vie, et je me disais : j'ai besoin de yoga." Shayla a même suivi deux formations de professeur, mais uniquement dans le but d'approfondir sa pratique. "C'était comme m'envoyer dans un petit camp d'entraînement spirituel", dit-elle.

Puis, il y a deux ans, elle a réalisé qu’elle tournait en rond mais qu’elle ne se rapprochait pas encore de ses objectifs. Elle a donc lancé son blog Namastshay (nous sommes de grands fans !), a approfondi sa pratique, s'est mise à la méditation et, deux mois plus tard, a commencé à travailler dans l'équipe de vente au détail du magasin Alo Beverly Hills. Elle avait vu l'une des enseignantes de sa formation porter du Alo et, lors de l'ouverture du premier magasin, elle avait rendu visite à sa mère. "Je me souviens m'être assis dans le studio et avoir pensé : je veux enseigner ici. Je veux faire partie de cette marque." Quelques semaines plus tard, alors qu'elle faisait ses courses dans le magasin, elle a demandé à une vendeuse s'ils embauchaient, et l'instant d'après, elle aidait les clients à trouver le legging parfait.

Toujours en train de brûler l'huile de minuit lors d'un travail dans une boîte de nuit (et en détestant chaque minute), Shayla travaillait par équipes chez Alo pendant la journée et se faufilait dans les blogs chaque fois qu'elle le pouvait. Après environ un an, elle n'en pouvait plus et a quitté son emploi au magasin le cœur lourd – et avec un nouvel objectif : devenir professeur de yoga – en jurant de rester en contact. Avance rapide jusqu'à un an plus tard, et notre responsable culture et communauté lui a demandé d'enseigner un seul cours au siège. "Je me disais quoi ? Moi ? C'est fou !" nous dit-elle. À cette époque, Shayla travaillait 20 heures par jour. Elle gagnait du terrain sur son blog et sur Instagram et savait qu'enseigner dans un seul cours avait le potentiel de se transformer en un travail à temps plein... mais elle avait peur de faire ce changement.

"Je ne me suis jamais senti autant moi-même qu'aujourd'hui. Je n'aurais jamais pensé que je pourrais être aussi heureux. Le yoga est la magie."

Un cours de manifestation qu'elle a suivi à cette époque avec Alo yogi Koya Webb a changé tout cela. "C'était un cours vraiment puissant. Elle nous a amenés à nous concentrer sur la gratitude et à visualiser ce que nous voulions créer davantage dans notre vie. Tout ce à quoi je pensais, c'était que je voulais faire davantage de ce que je fais déjà", dit-elle. Elle a été tellement inspirée après le cours de Koya qu'elle a fait des cartes postales avec des affirmations de ce qu'elle voulait manifester et les a placées partout dans sa maison. Tout a culminé un soir alors qu'elle se rendait à son travail dans une boîte de nuit. "Je ne tenais qu'à un fil, et ça ne me semblait pas bien. J'ai fini par avoir une crise de panique. J'ai quitté le travail ce soir-là à 3h30 du matin, après avoir travaillé toute la journée, et j'ai pensé : je suis " Le lendemain, elle a reçu un e-mail concernant l’embauche d’un client privé, et à partir de là, le travail a commencé à avancer. Une semaine et demie plus tard, on lui a proposé un poste d'enseignante régulière dans notre nouveau magasin du Grove. "J'ai littéralement fondu en larmes", dit-elle. "Je me disais, ça n'arrive pas. Tu sais que c'est Shayla, n'est-ce pas ?"

Ce n’est qu’après avoir fait le grand acte de foi qu’elle a vraiment compris le pouvoir de la manifestation. Alors qu'elle essayait de décider si elle devait ou non quitter son travail de nuit, l'amie de Shayla lui a raconté une citation qui lui est restée gravée dans la mémoire : « votre monde ne s'étendra pas si vous ne le faites pas ». Elle l'a répété encore et encore, et à la seconde où elle a commencé à abandonner les parties toxiques de sa vie, "c'était comme par magie", dit-elle. Et maintenant, elle ne pouvait pas imaginer faire autre chose. "Je ne me suis jamais senti autant moi-même qu'aujourd'hui. Je n'aurais jamais pensé que je pourrais être aussi heureux. Le yoga est la magie."

Le 24 février, le voyage de Shayla bouclera la boucle lorsqu'elle fera équipe avec Koya Webb pour enseigner un cours de manifestation, tout comme celui qui lui a donné l'espace nécessaire pour changer de vie. Vous pouvez vous inscrire au cours ici . Vous voulez suivre Shayla ? Suivez-la sur Instagram .