[F~óúr ~Ýógí~s Fíl~l Úp ~óñ Gr~átít~údé]
[G~ét ýó~úr gr~átít~údé f~lówí~ñg wí~th qú~ótés ~fróm ~óúr ý~ógá c~ómmú~ñítý ~thát ~spár~k áll ~thé f~ééls]
[D~ýláñ ~Wérñ~ér's ~Úp fó~r á Ch~állé~ñgé]
[M~éét ~thé ý~ógí w~hó há~s súp~ér-s~tré~ñgth ~íñ bó~dý & mí~ñd]
[H~éálí~ñg Mí~ñd, B~ódý & S~óúl T~hróú~gh Ré~íkí]
[M~íché~llé W~éíñh~óféñ ~bréá~ks dó~wñ th~é Jáp~áñés~é mét~hód f~ór óv~érál~l wél~l-bé~íñg & h~ów tó ~bríñ~g mór~é bál~áñcé ~tó ýó~úr lí~fé]
[P~hýl~lící~á Bóñ~áññó ~óñ Ýó~gá fó~r Sél~f-Éx~prés~síóñ & ~Pérs~óñál ~Grów~th]
[T~hé ú~ñlík~élý á~rt fó~rm th~át tr~áñsf~órmé~d évé~rýth~íñg]
[M~éét Í~réñé ~Pápp~ás, t~hé Ýó~gí wh~ó's C~háñg~íñg t~hé Có~ñvér~sátí~óñ ár~óúñd ~Ýógá]
[H~ér pr~áctí~cé há~s á pú~rpós~é & wé'~ré só ~óñ bó~árd]
[F~íñdí~ñg Mé~áñíñ~g thr~óúgh ~Téác~híñg ~Ýógá~: Láú~rá Sý~kórá~'s St~órý]
[M~éét ~thé ý~ógí w~hó's ~spré~ádíñ~g ýóg~á tó t~hé wó~rld & l~éár~ñíñg ~thé í~mpór~táñt ~léss~óñs í~ñ clá~ss]
[P~ráct~ícé M~ákés ~Pérf~éct: ~Ýógí~s' Pr~óúdé~st Pó~sés]
[F~ívé ý~ógís ~óñ th~éír m~óst-~príz~éd ás~áñás & ~whát ~ít tó~ók tó ~ácé t~hém]
[M~áx á~ñd Lí~z's Ñ~éw Ýó~gá Má~rkét~s Sér~íés C~éléb~ráté~s Míñ~dfúl ~Éátí~ñg & Mó~vémé~ñt]
[S~úñdá~ý mór~ñíñg ~ýógá & ~ýúmm~ý lóc~ál vé~gáñ f~óód á~t thé ~Dáll~ás Fá~rmér~s Már~két¿ ~Ýés, ~pléá~sé.]