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Choisissez le type d'apprentissage dont vos enfants ont besoin : du recentrage après la récréation aux moyens de se débarrasser des mouvements. Vous pouvez lire une série de vidéos dans l’ordre ou choisir ce qui fonctionne sur le moment. Ou choisissez une fiche d’activité inspirante !
S'installer après la récréation
6 vidéos
La réinitialisation parfaite : reprenez l'apprentissage avec un corps et un esprit plus calmes
Être concentré
6 vidéos
Apprenez à trouver la libération et à attirer l'attention sur le moment présent
Yoga relaxant
6 vidéos
Trouvez un peu de zen grâce au mouvement créatif et aux flux inspirés de la nature
Moments du matin
6 vidéos
Commencez leur journée du bon pied avec un mouvement conscient
